Í daglegu lífi eru ýmis hreinsiefni og þvottaefni nauðsynleg við uppþvott og þvott. Hins vegar er húð sjúklinga með vitiligo viðkvæm og bein snerting við þvottaefni, þvottaduft o.fl. getur pirrað húðina og valdið versnun sjúkdómsins. Að hverju ættir þú að borga eftirtekt þegar þú notar skjaldkirtil hjá sjúklingum með skjaldkirtil?
Notaðu hanska til að halda húðinni í snertingu við þvottaefni, þvottaduft o.s.frv. Þvottaefnið inniheldur marga efnafræðilega hluti. Helstu innihaldsefnin eru natríumalkýlbensensúlfónat, lítið magn af ójónuðum yfirborðsvirkum efnum og fosfötum, flúrljómandi efni, ensím og þess háttar. Þegar húðin er slitin er auðvelt að valda því að húðolían detti af og skemmir frumuhimnuna. Það er ekki bara auðvelt að gera húðina þurra og grófa heldur einnig auðvelt að örva hana og auðvelt að koma aftur á bak.
Þess vegna þurfa skjaldkirtilssjúklingar að forðast snertingu við þessi þvottaefni í daglegu lífi og geta verið með hanska við þvott og uppvask. Umönnun og umönnun sjúklinga með skjaldkirtil í daglegu lífi er einnig mjög mikilvæg. Gefðu gaum að eftirfarandi málum frá öllum hliðum mataræðis og daglegs lífs:
1, reglusemi vinnu og hvíldar, til að tryggja að þú farir snemma að sofa og farin snemma á fætur, geturðu drukkið mjólk áður en þú ferð að sofa.
2, vernda húðina gegn skemmdum, forðast húðáverka, núning, þjöppun. Ef þú ert með húðvandamál eins og exem, húðbólgu og skordýrabit, vinsamlegast meðhöndlaðu þau snemma.
3, stilla mataræði, sanngjarnt mataræði, borða hnetur, baunir og sojavörur, svart sesam, dýralifur og svo framvegis.
Sjúklingar með vitiligo ættu að huga betur að verndun daglegs lífs til að vernda heilsu húðarinnar.
